胃肠炎是由病毒、细菌或寄生虫感染引起的胃肠道炎症。以下是常见的治疗方法：
1. 休息和补充水分：休息可以帮助身体恢复，补充足够的水分有助于防止脱水。
2. 饮食调整：在胃肠炎期间，避免食用刺激性食物、油腻食物和肥腻食物。建议选择清淡易消化的饮食，如米粥、面条、鸡蛋等。
3. 药物治疗：可以使用抗胃酸药物缓解胃肠道炎症引起的胃酸反流、消化不良等症状。如果病因是细菌感染，医生可能会建议使用抗生素。
4. 补充益生菌：益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，减轻胃肠炎症状。可以选择口服益生菌制剂或食用含有益生菌的酸奶、酸奶饮料等。
5. 维持个人卫生：注意良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触可能被污染的食物和饮水，可以帮助预防胃肠炎的传播。
请注意，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。医生可根据具体情况给予进一步的诊断和治疗建议。