摸空症（Depersonalization）是一种心理病症，具体的治疗方法取决于症状的严重程度和患者的个人情况，一般情况下，可以采取以下治疗方法：
1. 寻求心理咨询和治疗：通过与专业心理咨询师或心理治疗师的进行心理咨询和治疗，可以帮助患者了解和处理症状的原因，解决心理问题，减轻症状。
2. 技术性干预：如认知行为疗法（CBT）和眼动脱敏与重处理（EMDR）等，这些方法可以帮助患者转变思维方式和处理心理创伤，减轻症状。
3. 药物治疗：某些药物可以在医生的监督和处方下使用，如抗焦虑药物、抗抑郁药物等，以减轻症状，提高患者的心理状态。
4. 健康生活方式：保持健康的生活习惯（如良好的睡眠、饮食、锻炼等），放松技巧（如深呼吸、冥想等）以及避免不良的应对方式（如过度自我检查、自我评价等）可以帮助患者减轻症状。
重要的是，每个人的症状和需求都是不同的，因此治疗方法应该根据个体情况来定制。在接受治疗过程中，积极与医生和治疗师沟通，遵循专业建议，持续进行治疗和关注自身的情况变化是非常重要的。