泛发性扁平黄色瘤（XP-L）是一种遗传性疾病，目前尚无根治方法。但可以采取以下措施来减轻症状和管理疾病：
1. 避免阳光暴露：XP-L患者对阳光中的紫外线特别敏感，因此需要避免暴露在阳光下。可以选择在室内活动，穿戴防晒服装、帽子和太阳镜来保护皮肤。
2. 保持皮肤湿润：使用保湿剂来保持皮肤湿润，防止干燥和破裂。
3. 定期体检：定期定期皮肤检查，以及对患者的眼睛、嘴巴和其他黏膜进行检查，以及其他可能出现的并发症。
4. 外科治疗：对于需要治疗的扁平黄色瘤，可以考虑外科手术或激光手术等方法进行切除。
5. 心理支持：由于XP-L是一种慢性疾病，可能对患者的外貌和日常生活造成负面影响，提供心理支持和咨询非常重要。请寻求专业人士的帮助。
由于XP-L属于罕见疾病，治疗方案可能需要个体化，因此应与皮肤科医生或其他专业医生进行详细讨论，并遵循他们的建议和治疗方案。