骨代谢减低是指骨骼组织中骨形成与骨吸收的平衡被打破，导致骨质疏松和骨折风险增加的状况。要治疗骨代谢减低，可以考虑以下方法：
1. 药物治疗：医生可能会开具药物来促进骨形成和抑制骨吸收。例如，常用的药物包括雌激素替代疗法、双磷酸盐类药物、选择性雌激素拮抗剂和钙与维生素D等。
2. 营养补充：增加钙、维生素D和其他微量元素的摄入，可以提高骨密度，减少骨损失的风险。可以通过食物或药物补充来实现。同时，减少摄入过多的咖啡因和酒精等物质也有助于骨健康。
3. 运动：适度的有氧运动和重力负载运动，如步行、跑步、跳绳和举重等，可以刺激骨形成和骨强度。
4. 健康的生活方式：戒烟和限制饮酒，以及保持良好的睡眠质量和健康的体重，也可以改善骨代谢减低的状况。
5. 骨密度监测：定期进行骨密度检测，以监测骨质疏松的进展情况，并根据检测结果调整治疗计划。
6. 手术干预：对于严重的骨质疏松或骨折风险较高的患者，可能需要考虑手术干预，如骨科手术、植入人工关节等。
最重要的是，如果出现骨质疏松症状或担心骨密度降低，建议及时咨询医生，进行详细评估和制定适合个体的治疗计划。