投掷运动是通过多种方式进行处治的，包括以下几个方面：
1. 休息和冰敷：对受伤部位应用冰敷能够减轻疼痛和减少肿胀。休息也是非常重要的，可以避免进一步损伤。
2. 应用药物：非处方药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs），可以减轻疼痛和减少炎症。也可以使用局部麻醉药物或消炎药膏来缓解疼痛和促进康复。
3. 物理治疗：物理治疗师可以采用多种技术，如热敷、电疗、按摩和牵引等来减轻疼痛，促进血液循环和恢复运动功能。
4. 康复训练：康复训练师可以设计针对具体伤口的锻炼计划，帮助加强受伤区域周围的肌肉和韧带，恢复运动功能和提高灵活性。
5. 手术治疗：对于严重的损伤或骨折，可能需要进行手术治疗以修复和固定受损的组织。
6. 投掷动作纠正：对于由于不正确的投掷动作引起的损伤，可以通过投掷技术的调整和改进来防止再次受伤。
值得注意的是，治疗方法的选择将取决于具体的伤情和个体情况。在进行任何治疗之前，最好咨询专业医生或治疗师的建议。