油腻性鳞屑是一种常见的头皮问题，通常与过度油脂分泌有关。以下是一些常见的处治方法：
1. 使用洗发产品：选择含有去屑成分（如硫磺、沙棘油或击碎叶子）的洗发水，并避免使用含有硅或过多添加剂的产品。
2. 温和清洁头发：每天使用温和的洗发水清洁头发，将洗发水彻底冲洗掉。
3. 避免频繁洗头：虽然清洁头发是重要的，但频繁洗头可能会刺激头皮过度产生油脂。尽量控制洗发频率，一周2-3次是常规。
4. 使用温水洗头：使用温水洗头，而不是热水。热水可能会刺激皮脂腺产生更多的油脂。
5. 轻柔按摩头皮：用指腹轻柔按摩头皮，刺激血液循环，并帮助减少油脂堆积。
6. 避免过度使用护发产品：尽量减少使用含有硬质酒精和刺激性成分的护发产品，以免刺激头皮。
7. 营养均衡饮食：良好的饮食习惯对头皮健康非常重要。确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B和锌。
8. 避免压力和焦虑：压力和焦虑可能会导致油脂分泌过多。通过练习放松技巧、运动和保持良好的生活习惯来减轻压力。
如果以上方法无效或症状加重，建议咨询皮肤科医生，他们可以为你提供更深入的治疗建议和药物。