外周静脉充血是指外周血管中的静脉充血，通常由于静脉血液回流障碍导致。外周静脉充血的治疗主要包括以下几个方面：
1. 原因治疗：首先需要确定引起充血的具体原因，并进行相应的治疗。例如，如果是深静脉血栓形成导致的充血，可以进行抗凝治疗和溶栓治疗；如果是压迫性充血，可以采取减轻压力的措施。
2. 休息与抬高：保持患者休息，尽量避免站立或久坐，同时可以把患肢抬高，有助于减轻静脉充血。
3. 活动和按摩：患者可以进行适当的活动和按摩，有助于促进血液循环，减轻静脉充血。
4. 穿着舒适的鞋袜：患者应选择合适的鞋袜，避免过紧或过松，以减轻静脉充血的症状。
5. 使用压力治疗装置：对于严重的外周静脉充血，可以考虑使用外周静脉压力治疗装置，帮助恢复正常的血流动力学。
需要注意的是，外周静脉充血的治疗应根据具体情况进行，如果症状严重或持续存在，建议及时就医并接受医生的指导和治疗。