妊娠斑是一种普遍出现在孕妇身上的皮肤病变，常见于面部、颈部、胸部和腹部。以下是一些常见的妊娠斑处治方法：
1. 避免紫外线曝晒：紫外线是导致妊娠斑形成的主要因素之一。因此，孕妇需要避免阳光直射，特别是在炎热的时候避免外出。
2. 使用防晒霜：在室外活动时，涂抹适合孕妇使用的高效防晒霜以减少紫外线对皮肤的伤害。
3. 饮食调整：摄取丰富的维生素C和E可以帮助皮肤恢复。食物中富含这些维生素的有柑橘类水果、西红柿、葵花籽油、绿叶蔬菜等。
4. 使用美白产品：口服美白产品和外用美白霜可以帮助减轻妊娠斑。但在使用之前，务必咨询医生的建议，确保产品的安全性和有效性。
5. 化妆品遮盖：使用遮瑕膏或粉底等化妆品可以暂时遮盖妊娠斑，使肤色均匀。
6. 激光治疗：如果以上方法无法达到满意的效果，激光治疗可以考虑。激光治疗可以去除色素，但需要找到专业的医生进行操作。
需要注意的是，孕妇在选择治疗方法时应咨询医生的建议，因为有些治疗方法可能对胎儿有潜在的风险。此外，及早治疗妊娠斑能够获得更好的效果，因此建议在发现妊娠斑后尽早就医。