思维解体是指个体在思考过程中，思维逻辑不连贯，思维能力下降等问题出现。处治思维解体可以通过以下方法：
1. 改善生活习惯：合理安排休息和工作时间，保证充足的睡眠，保持良好的饮食和锻炼习惯，保持身心健康。
2. 多做思维训练：进行逻辑思维、推理和分析等方面的训练，如解迷题、数学推理题、阅读理解题等。
3. 注重自我调节和管理：培养自律性，学会规划和管理时间，合理控制每天的工作和学习任务。
4. 掌握学习方法：学习合适的学习方法和学习策略，如归纳总结、准确理解问题、有序思考等。
5. 寻求帮助：如有需要，可以寻求专业心理咨询师或认知行为治疗师的帮助，通过认知行为疗法等方法进行治疗。
总之，治疗思维解体需要综合考虑个体生活习惯、思维训练、自我调节和管理等方面的因素，并根据具体情况选择适合的方法进行治疗。