鼻疖是一种皮肤感染病或是毛囊炎，通常可以通过以下措施来缓解和恢复:
1.保持面部清洁: 建议使用温水和肥皂轻轻清洗面部，避免人为刮伤或摩擦鼻疖部位。
2.使用抗生素: 如果鼻疖症状严重，医生可能会开出口服或外用抗生素治疗。
3.热敷: 将温热的毛巾放在鼻疖上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷有助于减轻疼痛，促进脓液自然排出。
4.拆除脓疮: 如果鼻疖上有明显的脓疮，医生可能会要求将其拆除，以避免病情进一步恶化。
5.预防再发: 在治疗期间，建议避免使用化妆品、共用毛巾、避免手部带菌接触到鼻疖等办法，以避免病情再次发生。
需要注意的是，以上治疗措施只能帮助缓解和恢复鼻疖，对于病情比较严重的患者，还需要到医院进行进一步诊断和治疗。