顿呛后，可以尝试以下方法来恢复：
1. 咳嗽：顿呛后，立即咳嗽可以帮助将卡住的物体排出。
2. 喝水：适量喝水可以帮助将食物或异物冲刷出来。
3. 立即报警：如果顿喉咙的情况非常严重，应该立即报警或呼叫紧急救援。
4. 进行CPR：如果对方已经失去意识，需要进行CPR急救。
5. 注意预防：顿呛的发生可以通过在进食前细嚼慢咽、避免说笑大声、避免同时进食和说话等多种方法来预防。
如果顿呛后仍然存在呼吸不畅、咳嗽、胸口疼痛等情况，应立即就医。
顿呛后，可以尝试以下方法来恢复：
1. 咳嗽：顿呛后，立即咳嗽可以帮助将卡住的物体排出。
2. 喝水：适量喝水可以帮助将食物或异物冲刷出来。
3. 立即报警：如果顿喉咙的情况非常严重，应该立即报警或呼叫紧急救援。
4. 进行CPR：如果对方已经失去意识，需要进行CPR急救。
5. 注意预防：顿呛的发生可以通过在进食前细嚼慢咽、避免说笑大声、避免同时进食和说话等多种方法来预防。
如果顿呛后仍然存在呼吸不畅、咳嗽、胸口疼痛等情况，应立即就医。