非阵发性窦性心动过速是怎么恢复？

非阵发性窦性心动过速通常不需要治疗，因为它是一种正常的心脏节律变化。如果有其他心脏问题导致了该症状的出现，例如心血管疾病或甲状腺问题，需要治疗其根本原因。

为了预防和改善非阵发性窦性心动过速，可以采取以下措施：

1.保持健康饮食，避免过度摄入咖啡因和糖分；

2.保持身体健康，进行适量的运动和体重控制；

3.积极管理和治疗心血管疾病和甲状腺问题；

4.遵循医生的建议，定期进行心脏检查。