逼尿肌反射亢进是指尿道口的括约肌无法控制尿液流出，导致尿失禁。恢复的方法包括：
1.进行肌肉锻炼：逼尿肌可以通过锻炼来得到加强，可以进行控制尿液流出的训练，例如规律性的收缩和松弛，需要坚持锻炼。
2.行为疗法：这种方法是通过改变人们的生活方式来控制尿液流失。例如：定期排尿、控制饮食、大量水分摄入、养成良好的如上厕所和洗手的习惯等等。
3.电刺激疗法：本方法通过电极刺激逼尿肌的运动，使之紧缩，减少尿液流失。在医生的监督下进行。
4.药物治疗：有些药物可以帮助控制逼尿肌的功能，例如盐酸多奈哌齐，可以充分发挥括约肌的收缩作用，减轻尿失禁的症状。
需要注意的是，治疗逼尿肌反射亢进需要根据个人的具体情况来选择适合的治疗方案。不同人的病因和程度不同，治疗方式也有所差异。因此，最好在医生的指导下进行治疗。