性脂肪营养不良是由于摄入不足或过多引起的脂肪摄取不平衡所导致的身体健康问题。处理性脂肪营养不良的方法包括以下几点：
1. 调整膳食：根据个体的需求，适量增加或减少脂肪的摄入量。脂肪应该以健康的脂肪为主，如橄榄油、鱼类、坚果和种子等富含健康脂肪的食物，并减少或避免食用高脂肪、高热量的食品，如快餐、糕点和油炸食品等。
2. 增加运动：运动可以帮助燃烧多余的脂肪，增加代谢率，改善脂肪代谢。适量的有氧运动和力量训练可以有助于减少体脂肪，调整身体组成。
3. 控制体重：根据个体体重情况，控制体重在健康范围内，通过均衡的营养和适度的身体活动来达到理想体重。
4. 遵循个体化的营养计划：根据个体的特殊需求和状况，制定个体化的营养计划，包括膳食、运动和补充品等，以满足身体对脂肪和其他营养素的需求。
5. 就医咨询：如果以上方法无法改善性脂肪营养不良或情况严重影响健康，建议咨询医生或营养师进行进一步评估和治疗。医生可能会指导进一步的检查、药物治疗或其他干预措施。
重要的是要根据个体情况和需求，制定适合自己的健康管理计划，遵循医生或营养师的建议，定期进行评估和调整。