如果您经历了腰痛伴随尿频、尿急的症状，可能需要以下治疗方法：
1. 休息：对于腰痛，您应该避免剧烈运动或体力劳动，并休息2-3天。如果症状没有得到缓解，可以考虑咨询医生治疗。
2. 疼痛缓解：可以使用止痛药来缓解疼痛，但应遵循医生的建议和用药说明。
3. 物理治疗：物理治疗包括按摩、热敷、冷敷等方法，可以舒缓疼痛和缓解症状。
4. 药物治疗：如果原因是尿路感染，医生可能会开出抗生素来治疗感染。
5. 保持活动：维持适度的身体活动可减轻腰痛症状，但需要注意避免过度运动。
总之，如果您出现了腰痛伴随尿频、尿急的症状，可以先适当休息和尽早医治。如果情况严重，应尽早就医和接受专业治疗。