粪便量少可能是由于以下原因引起的：饮食不足、水分不足、运动不足、药物副作用、肠道消化系统不良、肠道感染等。
1.增加膳食纤维：多食用谷类、水果、蔬菜等高纤维食物，促进肠蠕动，增加排便量。
2.增加水分摄入量：保持足够的水分摄入，保持正常的肠道功能。
3.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，增加排便量。
4.调整药物剂量或更换药物：发现药物造成粪便量少，可以咨询医生进行调整或更换药物。
5.改善肠道消化系统：饮食规律、适量运动、少吃刺激性食物等方式，改善肠道消化系统状态。
6.治疗肠道感染：如果是肠道感染引起的粪便量少，需要进行相应的治疗。
总之，调整好生活习惯和饮食结构，多关注肠道健康，帮助身体恢复正常的排便量。如果以上方法都不能解决问题，还需要咨询医生进行详细检查。