第五指短小弯曲可能是由于手指骨折、关节扭伤、肌肉损伤或神经受损等原因引起的。恢复的方法包括：
1.进行物理治疗和康复训练。向医生或理疗师寻求帮助可制定适合的训练计划，帮助恢复手指的灵活性和力量。
2.休息和保护手指。避免过度使用受伤的手指，并采取适当的措施来避免再次损伤，如使用手套或依靠外部支架。
3.采取药物治疗。医生可能会开出适当的止痛药或抗炎药以缓解疼痛和炎症，促进恢复。
4.保持积极的态度。保持良好的心态和饮食习惯，并积极参与恢复计划，有助于加速康复过程。
需要注意的是，恢复时间因人而异，如果症状持续数周或几个月，应及时咨询医生以确定其他治疗选项。