猝死型冠心病是一种突然发作、突然导致死亡的心脏疾病，因此一旦发生，很难进行恢复。预防是关键，尽可能在平时采取以下措施：
1.积极控制血压、血脂和血糖水平，避免超标；
2.合理饮食，饮食均衡，保证营养；
3.戒烟限酒，维持健康的生活方式；
4.运动量适度，保持适当的运动；
5.定期进行心脏健康检查，注意早发现早治疗。
如果已经出现猝死型冠心病，要及时进行心肺复苏，并立即送往医院治疗，尽可能提高抢救的成功率。在治疗后，要按照医生建议进行药物治疗和饮食调整，避免激烈的运动和剧烈的体力劳动，保持身心平衡和良好的心态，以协助恢复身体健康。