持续性下腹疼痛有多种可能的原因，如肠易激综合征、泌尿系感染等。因此，治疗方法也有所不同。
如果是肠易激综合征，可以通过饮食、运动和放松技巧来缓解症状。建议避免过度大量的饮食，防止紧张和焦虑，试着练习深呼吸或者是冥想来放松自己。适当的有氧运动可以帮助促进肠道蠕动，缓解疼痛。
如果是泌尿系感染，建议及时就医，医生会根据情况开出相应的药物来消除感染症状。
总之，持续性下腹疼痛的恢复是需要根据不同的疾病情况选择相应的治疗方式，最好是在医生的指导下进行。
持续性下腹疼痛有多种可能的原因，如肠易激综合征、泌尿系感染等。因此，治疗方法也有所不同。
如果是肠易激综合征，可以通过饮食、运动和放松技巧来缓解症状。建议避免过度大量的饮食，防止紧张和焦虑，试着练习深呼吸或者是冥想来放松自己。适当的有氧运动可以帮助促进肠道蠕动，缓解疼痛。
如果是泌尿系感染，建议及时就医，医生会根据情况开出相应的药物来消除感染症状。
总之，持续性下腹疼痛的恢复是需要根据不同的疾病情况选择相应的治疗方式，最好是在医生的指导下进行。