1.保持清洁和干燥：多洗澡、使用除臭香皂、擦干身体并使用止汗剂可以帮助减轻多汗和臭味。
2.饮食调整：减少摄入辛辣、刺激性和油腻的食物，增加多吃蔬菜水果，可以减少身体散发的异味。
3.保持健康：多运动、减少压力、保持良好的睡眠习惯可以改善身体的健康状况，减少汗液分泌和异味。
4.就医：如果多汗和异味严重，可以考虑就医，进行科学诊断和治疗。
1.保持清洁和干燥：多洗澡、使用除臭香皂、擦干身体并使用止汗剂可以帮助减轻多汗和臭味。
2.饮食调整：减少摄入辛辣、刺激性和油腻的食物，增加多吃蔬菜水果，可以减少身体散发的异味。
3.保持健康：多运动、减少压力、保持良好的睡眠习惯可以改善身体的健康状况，减少汗液分泌和异味。
4.就医：如果多汗和异味严重，可以考虑就医，进行科学诊断和治疗。