副鼻窦炎的恢复需要特别注意以下几点：
1.保持鼻腔的清洁：使用盐水清洗鼻腔，可以帮助清除鼻窦内的分泌物。
2.多喝水：适量的饮水可以帮助排出身体内的毒素，也有助于保持鼻窦内的湿度，减轻炎症。
3.避免过度使用鼻腔药物：长期过度使用鼻腔药物会导致鼻窦黏膜变得脆弱，甚至会出现药物性鼻窦炎，因此应该遵医嘱使用。
4.保持室内空气湿润：可以使用加湿器或者经常开窗通风等方式，保持室内空气湿润有助于减轻鼻窦炎症状。
5.调整饮食：少吃辛辣刺激性食品、烟酒等刺激性物质，多吃新鲜蔬菜水果等有利于增强免疫力的食物。
6.按时治疗：根据医生的建议按时用药，不要随意停药或换药。同时，如果出现严重的症状如高烧等，应及时就医。