剧烈运动后头晕可能是因为过度劳累、血压下降或缺氧等原因引起的。下面是一些处理方法：
1. 休息：立即停止运动，找一个舒适和安静的地方坐下或躺下，让身体恢复平衡和平静。
2. 补水：运动后头晕可能是由于脱水引起的，适量饮水有助于补充体内的水分。
3. 呼吸深长：深呼吸可以增加氧气供应，帮助恢复正常呼吸和心率。
4. 提高血压：可以尝试用餐或摄入咖啡因等方法来提高血压，但请遵循医生或健康专家的建议。
5. 使用手指按压颈动脉：用手指轻轻按压颈动脉（位于脖子两侧），以增加血流和氧气供应。
6. 寻求医疗咨询：如果头晕情况持续或加重，建议咨询医生，以排除潜在疾病或其他健康问题。
请注意，这些方法仅供参考，如果头晕情况持续或加剧，最好咨询医生。