便血需要根据其引起的原因来进行治疗和恢复。常见的原因包括肛裂、痔疮、结肠炎、溃疡性结肠炎、肠道肿瘤等。以下是一些常规的治疗方法：
1. 规律饮食 – 避免食用辛辣刺激性食物，多吃高纤维食物。
2. 饮水充足 – 多喝水有助于便秘的缓解，减轻肛门和直肠的压力，降低便秘所致的便血。
3. 药物治疗 – 有可能需要使用消炎、镇痛、润肠等药物来缓解症状。
4. 手术治疗 – 如果便血的原因是肠道肿瘤或其他严重疾病，可能需要进行手术治疗。
请注意，如果便血症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便及早明确病因并正确治疗。