低钙血症和低镁血症的恢复需要根据具体情况采取相应的治疗措施。
低钙血症的治疗包括补充钙剂和促进钙的吸收。常用的来源包括口服钙剂、肠道吸收促进剂、口服维生素D等。此外，寻找和治疗低钙血症的根本原因也至关重要。
低镁血症的治疗一般需要口服或静脉注射镁剂。作为预防，多食含镁食物可能有所帮助，例如绿叶蔬菜、坚果和全谷物。
然而，如果低钙血症和低镁血症是由严重疾病引起的后果，如甲状腺功能减退症、慢性肾功能衰竭等，则需要控制基础疾病以恢复正常。因此，最好在医生或专业医疗机构的指导下进行治疗。
低钙血症和低镁血症的恢复需要根据具体情况采取相应的治疗措施。
低钙血症的治疗包括补充钙剂和促进钙的吸收。常用的来源包括口服钙剂、肠道吸收促进剂、口服维生素D等。此外，寻找和治疗低钙血症的根本原因也至关重要。
低镁血症的治疗一般需要口服或静脉注射镁剂。作为预防，多食含镁食物可能有所帮助，例如绿叶蔬菜、坚果和全谷物。
然而，如果低钙血症和低镁血症是由严重疾病引起的后果，如甲状腺功能减退症、慢性肾功能衰竭等，则需要控制基础疾病以恢复正常。因此，最好在医生或专业医疗机构的指导下进行治疗。